co znaczy że

Nie przesadzaj, to ze w Holandii maja inne jedzenie nei znaczy ze gorsze, bo w Polsce syfu jest pod dostatkiem, fakt taniego ale dostajesz to za co placisz Kurcze porozgladaj sie kazdy kraj ma swoja specyfike tego co jedza i w niej sie zacznij poruszac, nie zapominaj o serach zoltych, ktore na pewno sa w Holendii dostepne z mleka [...]

pomyśl, nie każdy urodził się 50 centem w stanach i ma ferrari tylko po to aby nikt mu nie powiedział że go nie ma. Studenci polscy myślą ze jak są studentami to znaczy że ! więcej wie od tego co zamiata ulicę i wywozi śmieci. WIE I MOŻE WIELE ale dajmy studenta i gościa co zamiata ulicę na bezludną wyspę - chodzi mi tutaj oto że

[...] może się okazać, że zanim dojdziesz do trójek, albo w trakcie ich wykonywania, nie jesteś w stanie się zaadoptować do następnego treningu. Nie jest to dobry zwiastun bo znaczy, że pierwszy etap tzw świerzaka się skończył i pora na periodyzację tygodniową. Myślę jednak, że jeszcze z rok nie musisz się tym martwić patrząc na ciężary z którymi [...]

Lucynka: Może to od tej bieżni %-) Krejzi: Co Ty byłeś dzisiaj na siłce ze mną? %-) Dało lajtowo, to że wydarłem japę na końcu to nie znaczy że już padałem %-)

[...] ze nawet, gdyby bylo o wiele ostrzejsze, to i tak co z tego? Dziewczyna jest pelnoletnia, sama odpowiada za swoje czyny. Jezeli pozowanie do zdjec uznamy za czyn karalny znaczy, ze wracamy do czasow sredniowiecza albo siermieznej epoki Gomulki, gdzie takze pilnowano, aby nie doszlo do jakiekokolwiek zgorszenia. W ostatnim czasie dociera do [...]

[...] tylem 3x15 brzuch zrobie wieczorem ___ nie lubie przysiadow robic. chyba je odpuszcze. z reszta kulturystyczne nogi nigdy nie byly i raczej nie beda moim celem, co nie znaczy, ze nie bede ich cwiczyl - nie jestem sezonowcem (), hehe.. z tym, ze wole inne cwiczenia, na ktore nie moge sobie pozwolic w domowych warunkach.. tak wiec poczekam [...]

[...] nieb bierz nitrobolona, oszczedzaj na czas syklu bardziej jesli wezmiesz kreatyne okolotrenigowo top organizm nie zauwazy prawdopodobnie ze ja dostarczono z zewnatrz i nie zmniejszy wlasnej produkcji ale jak bedziesz bral w nietrenngowe to sie mozesz zaczac "blokowac kreatynowo" nie rosnie = znaczy ze nie jesz wiec jedz kropka

Trener ma rację ale słuchaj też własnego organizmu. Co do diety - utnij białka do 100g dziennie a dowal tłuszczu w to miejsce. 2-3x tyle tłuszczu ile białka. Działa na wielu. Edit Węgle 50-70g max myślę. Ja jem do 30 ale nie znaczy że zalecam. Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-04-10 23:33:38

ale oczywiscie to nie znaczy ze nie mozesz kupic nowych z spodenkami startowymi jak i innymi rzeczami z ubioru chcemy sie pokazywac tez w innych ja mimo ze wchodze w stroj z przed kilku ladnych lat tak co sezon startowy zmienialem kolor

Tak czytam i widze, ze podstawowym problemem jest to, ze generalnie mamy inne preferencje. Ja nadal preferuje w sensie ogolnym mase, Ty sile. CO ZNACZY "W SENSIE OGOLNYM"? CHYBA PRZESADZILES... OTOZ JA WIEM ZE "PODSTAWA SILY JEST MASA" I W ROWNYM STOPNIU "PODSTAWA PRZYROSTU MASY JEST SILA" Dla mnie wazniejsze jest [...]

[...] w normie, to samo cholesterol. Dodaj jakieś omega 3, witaminy i będzie dobrze. jesli kalorie sa minusowe wiekszosc wynikow pojdzie od reki w kierunku poprawy co NIE znaczy ze przy jakies durnej diecie bedzie sie zdrowie poprawialo w kazdym aspekcie (vide niedawna dieta cukierkowa) warto ulozyc diete tak aby sluzyla nam i zdrowiu wiele [...]

[...] nie piję na siłę, bo akurat mam wypić 3-4l jak jest zalecane. Już tutaj pytałem wcześniej Binia, czy trzeba się tego trzymać sztywno. Jak organizm się broni przed wodą, to znaczy, że jest dobrze nawodniony. U mnie zawsze to się przejawia ciężkim przełykiem, zaleganiem na brzuchu i oczywiście częstymi wizytami w kiblu. Przestałem się sztywno [...]

[...] hantle wybierz regulowane, ale jak chcesz ćwiczyć w domu to poleciłabym raczej gumy. a co do hormonów, przydałoby się jednak sprawdzić tę tarczycę. nie powinnaś przytyć. na początku co najwyżej nabierzesz wody (przez większą ilość węglowodanów w diecie). jak przytyjesz to znaczy, że coś się jednak spieprzyło w organizmie, prawdopodobnie tarczyca.

Samopoczucie, nastroj, energia - super. Libido raz lepiej, raz slabiej w skali 1-10 dalbym 6 w zasadzie to tlylko na libido moge narzekac. Co nie znaczy, że u Ciebie tak bedzie To ładnie, gratuluję. Udany odblok po 4 latach, w pełni można powiedzieć :) A przed bombą na ile libido oceniałeś? Wiadomo, że jesteś starszy od 4 lata, więc zapewne [...]

[...] że trzeba uzbroić się w cierpliwość i robic swoje, ale ja bym chciała już :) Jakby mnie Szefowa czytała, to przypominam się, że nie mam jeszcze rozkładu podanego. Czy to znaczy, że to co mam jest ok, czy popadłam w otchłań zapomnienia? :-> Miska na dziś i na jutro: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6ea3cd96c537460ab464968014b7ce06.png [...]

[...] kolejności) są determinowane przez taki styl życia, że i zdrowie i wygląd i ten styl są dla mnie zadowalające, no że tak pasują do mnie. To tak własnymi słowami ;-] To nie znaczy, że nie będę się redukować, albo coś, bo będę - forma na lato musi być :-> No ale to musi pasować jedno do drugiego, żeby nie było na siłę ("bo ja chcę schudnąć i być [...]

[...] prawdy, jedynie słusznej prawdy obowiązującej bo ktoś tak powiedział/napisał? Skoro nie są w stanie przyjąć i zrozumieć prawdy (myślę że nieopatrznie użyłeś słowa prawda) to znaczy że ta "prawda" jest dla nich nie do przyjęcia i oczywista sprawa że się buntują, takich "prawd" na świecie są w tej chwili dziesiątki, setki, [...]

[...] kolejna podpucha w tym całym cyrku, aby podkręcić widownię) Albo ktoś kłamał na samym początku mówiąc "jest pokorny, słucha się i szybko się uczy"? (Jeśli tak, to znaczy, że zawodnika z niego nie będzie) I jedna i druga wersja jest możliwa. Chyba, że jest ich więcej...? Zawsze z tego co pamiętam, to za brak pokory rozsądny trener [...]

[...] pewnym momencie odpuszczę je z samego rana, ale teraz nie mama takiego zamiaru, zresztą one z rana idą w mocno lajtowej wersji teraz to że zdecydowałem się robić masę to nie znaczy że siądę na fotelu, będę wcinał ryż z kurakiem i chodził na siłkę i tyle do tego chcę utrzymać systematyczność w biegach bo bardzo je polubiłem a to że trafiają się [...]

Rękawy w koszulach i koszulkach zaczynaja być ciasnawe lekko a i spodnie w udach nieco tez to znaczy ze rośnie A co to się okaże w na przyszły sezon po redukcji :-D